Hi - Low

hi low aerobic

Hi/Low ή mixed aerobic:

Είναι ο δημοφιλέστερος τρόπος αεροβικής συνδυάζοντας στοιχεία, τόσο από το Low όσο και από το High impact aerobic. Ο συνδυασμός αυτός αυξάνει την ποικιλία στο πρόγραμμα και γίνεται αξιοποίηση των πλεονεκτημάτων των δυο ειδών aerobic του Hi/Low. Η ένταση είναι εναλλασσόμενη δίνοντας έμφαση άλλοτε στη χαμηλή και άλλοτε στην υψηλή.

Βρείτε μας στο χάρτη

Επικοινωνία

Fit For Fun Gym
Μαρίνα Λευκάδας
ΤΚ 31308  Ελλάδα
info@fitforfungym.gr